Ridere è BenEssere                 (Concluso)

Contenuto: Conoscere la risata e i benefici - scientificamente dimostrati - che procura a livello fisico, psicologico ed emotivo. Imparare a praticare la risata stimolata, la respirazione diaframmatica, la meditazione e il rilassamento yoga nidra.
È consigliabile l’acquisto del testo “Leader della Risata”, scritto dalla Docente e disponibile ad un prezzo scontato, che illustra la disciplina e i risultati raggiunti in 20 anni dalla sua applicazione.   

Docente:         Bruna Ferrarese

Profilo: Consulente senior nel campo della formazione manageriale e dello sviluppo delle competenze personali. Certificata dalla Laughter Yoga University come Laughter Yoga Teacher (insegnante di yoga della risata). Autore, fra gli altri, di “Persone felici, aziende eccellenti”, “Comunicazione assertiva”, “Progettare le attività formative” e “Leader della Risata”.

Categoria:       Scienze e Società

Codice:           SYR

Dipendenze:   Nessuna 

Corso:             Ridere è BenEssere

Sede:               Centro Anziani

Periodo:          dal 09/12/2015 al 27/01/2016 (4 incontri escluso 20 gennaio)

Giorno:           Mercoledì ore 10.30 / 12.00

Partecipanti:   20

Costo:             €. 10,00           Collaboratori: €. 0,00